2022年更新!

你的宝宝应该拥有一个既好看又健康的婴儿床。虽然我们不能保证他们会睡个安稳觉,但我们可以保证这些婴儿床不会被刺激性化学物质覆盖,也不会向宝宝的房间释放大量潜在危险的烟雾。我们都希望育婴室是一个充满关爱的地方,这样我们的宝宝就能健康强壮地成长。所以我们做了研究,找到了所有评分最高的婴儿床,然后把我们的选择限制在那些评分最高的婴儿床上GREENGUARD黄金认证,意味着它们已经经过测试,符合严格的化学品和VOC排放标准。这意味着你的宝宝可以在没有烟雾损害他们脆弱的肺部或刺激他们的眼睛的情况下睡觉。当你的孩子开始咀嚼铁轨时,你可以放心,这些油漆和饰面是安全的。我们还提供了一个无毒的廉价婴儿床,这是宜家的实木选择。当你在寻找一个安全的婴儿床时,你可能也想仔细阅读我们的安全婴儿床床垫综述,为您的孩子提供最安全的睡眠场所。

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把手机放在床上睡觉似乎是无害的,但一些研究表明,手机产生的电磁场与某些癌症和记忆障碍有关。最重要的是,屏幕发出的蓝光会扰乱睡眠模式。距离是限制EMF暴露的最重要因素,所以为了尽可能确保最高质量,试着把手机调成飞行模式或把它放在房间的另一边。更多信息请点击生物链接!xx . xx . xx . xx . xx
生活

为什么不应该抱着手机睡觉

至少把它调成飞行模式或者扔到房间那头

我们知道滚动屏幕是一种完全不用动脑就能入睡的方式。在Insta上随便看几张照片,在某个地方读一篇文章,做个小测试,看看你的奶酪选择对你的爱情生活有什么影响,在你意识到这一点之前,你已经轻轻地进入了梦乡。但是,这也可能意味着你的手机是你的依偎伙伴。你可能认为这完全没问题,或者如果你把手机放在枕头下,随机的闹钟应用程序可能会承诺在你睡眠周期的最佳时间叫醒你,但我们认为这可能不是最好的主意,原因有几个。

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如果它扰乱了你的睡眠,那么真的是时候采取行动了!白噪音(或粉红色或棕色噪音!)是一个很好的方法来减弱那些吵醒你的声音。你还会用其他什么策略?. .
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