我们最喜欢的可重复使用的物品,为孩子们(和你自己)打包午餐!

打包无塑料午餐的14个要点

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当我们中的许多人都要返回办公室时,是时候准备好开始有创意地打包午餐了。偶尔吃点外卖是很好,但是很贵,而且会产生很多垃圾!自带午餐对你的钱包和地球都有好处,尤其是如果你投资了一些无塑料午餐包装必需品。虽然塑料三明治袋和塑料容器可能很方便,但它们并不是最健康的,只会加剧海洋中的塑料问题。相反,多储备一些可重复使用的午餐盒必需品,这些必需品由不锈钢、玻璃、蜡、硅胶和棉花制成。无论你带的是剩菜、简单的三明治还是沙拉,我们都能满足你。我们的免费塑料午餐包装必需品可重复使用,可清洗,比装满塑料容器的袋子更健康。我们也有一般的综述食品储存容器你可能想去看看。

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2022年更新!

我们在网上搜索了各种更安全、更健康的方法来保持剩菜剩菜和备餐材料的新鲜。所有这些选择都是可持续的,有很多好评,而且很容易获得。我们还有更多的综述专门用于打包午餐你可能也想看看!

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/社会
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无毒吸管杯

不含塑料,但落地时也不会碎

2020年更新!


有时真的觉得必须避免使用塑料婴儿用品。以吸管杯为例,你如何找到一个由安全材料制成且不易破碎的杯子?!这就是为什么我们做了研究,找到了我们最喜欢的无毒吸管杯!它们由不锈钢和硅胶等材料制成。就像我们推荐的婴儿奶瓶而且可重复使用的水瓶,这些吸管杯和吸管瓶耐用,超级可爱,是对孩子健康的巨大投资。

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无毒儿童餐具

为你正在成长的孩子提供塑料盘子的替代品

我们知道让孩子在吃饭时间吃东西是一项挑战,而且很多适合孩子的餐具都是由三聚氰胺制成的。为什么很难找到一种有趣的、不是由有害材料制成的儿童餐具?!我们不应该为了功能性而牺牲健康,这就是为什么我们总结了9种不含三聚氰胺的儿童餐具!这些盘子、盘子和餐具都足够耐用,可以承受发脾气,但都是由硅酮、不锈钢或钢化玻璃等安全材料制成的。你的孩子会喜欢这些有趣的形状和颜色,你也会喜欢它们的坚固!

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9 .无毒牙齿

你的宝宝会喜欢咀嚼这些安全的材料!

我们都很内疚,让我们的宝宝吃任何他们能拿到的东西。只要没有窒息的危险,又有什么危害呢?沾点土是好事,对吧?事实证明,有一些常见的家庭用品是你绝对不想让你的孩子咀嚼的,因为它们含有有毒化学物质或铅和阻燃剂等物质。为了宝宝的健康,有一个硅胶或木质的安全牙托是最好的选择。看看我们最喜欢的9个选项,它们会让你的孩子放松,也会拍出一些可爱的照片!


9 .无毒牙齿

一)Bonbino出牙环

b)Itzy Ritzy仙人掌牙膏

c)噜噜棒棒糖羊驼牙胶

d)嚼珠象牙胶

e)山羊Caaocho Sola

f)Bumkins Gameboy牙刷

g)枫地标环牙

h)奥利和羽衣甘蓝卡罗尔·肯德尔

我)Kleynimals玩具钥匙

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食物

硅胶炊具的利与弊

看看美国最受欢迎的炊具材料之一的安全性

还记得我们发现塑料中的双酚a实际上是内分泌干扰物,会导致各种令人作呕的健康影响,比如早熟,扰乱我们的荷尔蒙,甚至致癌吗(1)?自从这个消息传出后,我们看到大量不含bpa的厨具、饮料和烘焙用具充斥市场。一些公司甚至完全抛弃了传统的塑料产品。在工业和消费者中最受欢迎的材料之一是硅胶。但你有没有想过硅胶到底有多安全?我们在下面为你详细分析——好的,坏的,以及介于两者之间的一切,这样你就可以做出最安全的选择!

热爱硅胶的五个理由

  • 耐热性:硅胶通常可以在400华氏度的温度下使用,可以承受从极热到极冷的变化。这使它成为儿童友好的选择,但对于喜欢做饭的忙碌的成年人来说也很好,剩菜很容易在硅胶餐具中冷冻。当你完成后,硅胶餐具可以直接扔进洗碗机,不用担心在高温洗涤后它会融化。
  • 柔韧:不管摔碎还是挤压,硅胶基本上都能经受住任何考验(除非是世界末日)(2)。
  • 分解成大块:信不信由你,这实际上是一件好事!因为硅胶产品会分解成更大的碎片,它们不容易被海洋生物、动物吸收,因此也不容易被人类吸收(4)!
  • 耐用:与可能开裂的塑料或可能破碎的玻璃相比,硅胶产品是一个很好的替代品,基本上可以永远使用(为我们的预算欢呼!)(2)。
  • 比传统不粘锅更健康:不粘锅含有全氟化学物质(pfa),虽然不粘,但对地球或人类健康并不好。

警惕硅胶的五个原因

  • 未知的长期安全性:硅胶产品在市场上是相当新的产品。因此,关于硅胶产品安全性的研究很少,关于使用硅胶产品对健康的长期影响的研究就更少了(6)。
  • 化学填料:根据硅胶产品的质量,可能含有也可能不含有化学填料(2,4)。一般来说,硅胶的质量越高,它就越不可能含有化学填料(4)。
  • 化学物质迁移到食物中:研究发现硅胶产品中的化学物质从储存容器、炊具和哺乳乳头中转移(3,5)。
  • 化学物质迁移到空气中:当硅酮产品暴露在高温下(比如烘焙),产品中的化学物质会释放到空气中(2)。释放的颗粒往往会持续存在于空气中,对肺部造成健康危害(2)。
  • 特殊的回收过程:为了使有机硅被向下回收,您需要将产品带到特殊的回收中心(4)。

你能做些什么来保证自己的安全(因为硅胶炊具真的很棒!)

  • 寻找医用级硅胶:医用级硅胶应该含有很少或不含化学填料(4)。通过购买医用级硅胶,你可以确保你得到的产品尽可能接近100%的硅胶。
  • 避免使用化学填充物:检查彩色产品上是否有化学物质的一个快速方法是捏一下硅胶表面(4)。如果在捏的时候你能看到产品中有白色,那么就使用了化学填充物(4)。纯硅胶产品根本不会变色(4)。
  • 使用前清洗:确保在使用前对所有硅胶产品进行预清洗-这将减少化学物质进入食物或空气的数量和可能性(2)。
  • 坚持最高温度:总是看硅胶产品能承受的最高温度是多少,不要超过温度(2)。

参考文献

  1. https://cehn.org/our-work/eco-healthy-child-care/ehcc-faqs/plastics/
  2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412018318105
  3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S014294181831047X
  4. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=T9U5DwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=silicone+cookware+toxicity&ots=q_Px2JTjS4&sig=2fNNOFIj0KVLGo3aAKKs0cXjrPs#v=onepage&q=silicone&f=false
  5. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/19440049.2012.684891
  6. https://orbit.dtu.dk/en/publications/siloxanes-in-silicone-products-intended-for-food-contact (e455a3a3-f6af-4d46-8ef5-1f8cc0ab3a3b) . html
食物

自制健康冰棍的无限想法(不需要食谱!)

一个清爽的家庭友好对待,没有添加食品色素,蔗糖,或塑料包装。

每当外面热起来的时候,冰棍对大人和孩子来说都是一种有趣的款待!我们整理了一个有趣的图形,你可以用你手头的任何东西制作你自己的健康自制冰棍的食谱。我们用剩下的水果、蔬菜和果汁做各种冰棍。这是一个很好的方法来利用你的孩子没有吃的一半香蕉或棕色鳄梨。它没有成为食物垃圾(这是气候变化的一个巨大因素),而是作为一种神奇的款待获得了新生命。我们喜欢这些硅胶不锈钢冰棒模具因为它们非常耐用,我们通常会尽量避免使用塑料和食物。自己制作冰棍是一种享受乐趣的好方法,而且无毒。许多商店购买的冰棍含有大量的蔗糖、食用色素、其他添加剂和塑料包装。所以拿起一个冰棒模具,选择美味的配料组合,混合,冷冻,享受吧!

如果你需要一些想法来开始,这里有一些我们最喜欢的:

巧克力软糖:可可粉,鳄梨(或香蕉),椰奶,蜂蜜/枫糖浆

西瓜草莓薄荷:西瓜,草莓,椰子汁和薄荷

菠菜蓝莓酸奶:菠菜,蓝莓,香蕉和酸奶

奶油西葫芦菠萝:西葫芦,菠萝和椰奶

*关于混合颜色的特别提示。把绿叶蔬菜和红色或橙色的水果/蔬菜(比如胡萝卜汁或草莓)混合在一起,就能做出漂亮的棕色冰棍。它尝起来仍然很好,但可能看起来不那么开胃了!


厌倦了每月更换和扔掉卫生棉条或卫生巾?想要一个零浪费的月经替代品吗?听说过月经杯和经期内衣,但不知道该选哪一款?好吧,不用再看了!我们总结了9款最受好评的无毒经期杯和有机经期内衣供你尝试。所有的月经杯都是由一种柔软的医用硅胶制成的,它可以收集而不是吸收液体。我们找到的经期内衣都是用有机棉制成的,而且可以水洗。

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