你可以购买这些产品,让你的浴室变得干净而没有危险的烟雾

无毒浴室清洁剂

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没有人喜欢这样做,但这是必须要做的!清洁浴室不需要很恶心,也不需要使用很多会让你流泪、头疼的有毒化学物质。你可以使用万能清洁剂在浴室的大多数表面上都可以,但有时你需要一点额外的精力来去除硬水渍和霉菌。时不时地,我们也会发现自己需要清理下水道!我们查看了所有的清单,找出了哪些浴室清洁产品是最安全有效的。

除了这些产品,我们还爱用简单的无毒万能清洁剂并且有很多DIY清洁食谱把你的浴室打扫得干干净净。

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无毒沐浴露

皮肤柔软洁净,不含有害化学物质

“好的沐浴露应该具备哪些品质?”闻起来很香,泡沫很好,让你感觉很干净?这些听起来是对的,但我们忽略了一个非常重要的品质——沐浴露应该不含有毒化学物质!很多沐浴露都含有不必要的防腐剂、合成香料和染料,会刺激你的皮肤。因为沐浴露是我们的主要产品,而且我们用在身体最敏感的部位,所以最好是不含这些刺激性化学物质的沐浴露。与其在商店里买旧的沐浴露,不如试试我们推荐的一款无毒沐浴露!

一)海藻浴公司的水润舒缓沐浴露(柑橘香草,薰衣草,无味)
b)Alaffia日常乳木果保湿沐浴露
c)Cerave保湿沐浴露
d)阿瓦隆有机沐浴和薰衣草沐浴露
e)纯天然沐浴露
f)每个人都用肥皂三合一
g)乳木果滋润生乳木果黄油沐浴露
h)比利苏丝沐浴露
我)天然沐浴露薰衣草和玫瑰

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/社会
生活

下次你用浴弹放松的时候,避免这些让你紧张的成分

我们不需要这些化学物质扰乱我们的自我护理

12月意味着是时候开始考虑为你爱的人准备圣诞礼物或光明节礼物了。还有什么能比沐浴露更能让人放松,让人沉浸在泡沫般的治疗香味中呢?沐浴炸弹还可以让你的孩子不反抗就能洗澡。它们基本上是魔法!但是,你有没有停下来想过,他们还在炸弹里放了什么东西,让这些泡沫闪闪发光?

浴弹里有什么?

事实证明,在这些吸引人的小炸弹中,可能有一系列可疑的化学物质整齐地包装在一起。很难确切地说出每一款沐浴露的成分,因为不同制造商的成分差异很大,但香水、人造色素、硼酸和亮片是一些常见的成分。

香水在配料表上从来都不受欢迎。为了保护公司的“商业秘密”,FDA并不要求公司披露用于制造浴弹等产品的香料的成分。许多合成和天然香料还含有诸如邻苯二甲酸盐这样的激素干扰化学物质,它可以通过皮肤吸收,并被发现对孕妇和儿童构成特定的风险(2)。研究还将邻苯二甲酸盐对健康的影响与流产、妊娠糖尿病、智商下降和多动症联系起来,这些影响与邻苯二甲酸盐的暴露增加有关。

至于染料,当FDA批准的染料容易被皮肤吸收时,证据是有限的。然而,一项研究发现,某些染料可能会在剃须后被吸收(3)。此外,幼儿洗澡时经常吞水,绝对不建议儿童摄入这些化学物质!

硼酸也有一些副作用,你可能不想冒险。它可以通过粘膜被吸收,并与激素紊乱、发育和生殖毒性有关(4)。然后是闪光粉,这只是更多的塑料,最终会进入我们的湖泊、河流和溪流。

替代品和DIY食谱

虽然有些沐浴露可能含有有害成分,但你不必放弃它们!只要多做一点努力,就很容易避免这些成分。你可以选择购买“不含香料”或“不含邻苯二甲酸盐”的沐浴露,但自己制作沐浴露超级简单。在这里还有一些可以在家自己动手做的食谱。

成分

  • 1杯小苏打
  • ½杯柠檬酸
  • 一汤匙玉米淀粉
  • 1茶匙酒石奶油
  • ½杯磨细的海盐
  • 1茶匙半杏仁油(或杏油)
  • 半茶匙椰子油
  • 一汤匙金缕梅
  • 1茶匙甜菜根粉
  • 野橙精油
  • 玫瑰精油

方向

  • 在碗里混合所有干料。
  • 在另一个碗里搅拌湿食材。
  • 将所有材料混合。
  • 放置在模具或只是形成一个球大约1-2英寸的直径。
  • 让浴弹晾干大约1-2天。
  • 使用时,把浴弹放在浴缸里。
  • 储存,放置在密封容器中。在冰箱中储存可以让浴弹保持约3周(5)。


参考文献

1.https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/fragrances-cosmetics

2.https://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp73-c1.pdf
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23127598
4.https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Boric-acid#section=Health-Hazardhttps://draxe.com/health/are-bath-bombs-safe/
5.https://draxe.com/beauty/diy-bath-bomb-recipe/
6.https://homemadeforelle.com/bath-bombs-for-kids/#Ingredients
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6无毒无塑料洗发水

我们找到了5种洗发水棒和1种可重复使用的洗发水

我们收到了很多关于可持续包装产品的要求。我们听到了!可持续的、无毒的、口碑良好的产品实际上比你想象的更难找到。谁知道呢?但我们做了大量的研究,找到了一些很棒的选择!我们四处寻找,找到了这5款无毒洗发水和一款铝瓶可重复使用的洗发水。这些洗发水产品是在不影响安全成分的情况下减少塑料消耗的好方法。在我们的书中,这是对地球和你的健康的双赢!

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我们的家庭清洁清单

想要以“绿色”和无毒的方式清洁你的家,但不知道从哪里开始?

有时候,当你环顾你又脏又乱的房子时,很难知道从哪里开始。我们什么都想好了,所以你不用这么做!即使你已经有了日常的清洁计划,有时你只需要一个检查清单,这样你就可以很好地检查一些盒子!所以,抛开你最喜欢的播放列表,使用这个列表,一个安全,健康,干净的家。

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选择聚酯或PEVA制成的浴帘衬垫,而不是PVC。在炎热潮湿的地方(比如一个非常美妙的淋浴),PVC会释放有毒化学物质到你深深呼吸的蒸汽中。你可以在网上或一堆商店里轻松地买到聚酯或PEVA制成的。请参阅我们的推荐资料中的链接。
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简单交换:浴帘

一个简单的改变可以对你的健康产生很大的影响

还记得你上次买浴帘时,从包装上拆下浴帘后闻到的“塑料味”吗?也许现在在你的浴室里,每次热的时候,还是有塑料的味道。这些窗帘实际上在释放有毒化学物质,而你正在闻到它们!通过简单的交换,你可以避免所有这些恶心的化学物质,并确保你的淋浴是一个安全放松的地方!

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浴室太干净了,你会找借口在那里闲逛

我们的深度指南教你用健康的方式清洁浴室

有时候,泡个澡,假装你在一个昂贵的日间水疗中心,正是你需要的治疗。或者,如果你像我一样,你会花很长时间上厕所,只是为了得到几分钟没有孩子的独处时间。不管是什么,拥有一个干净的浴室会让所有这些事情变得更愉快。我们整理了这个简单的指南,这样你就可以拥有一个闪闪发光的干净浴室,而不必使用会损害你健康的刺激性清洁剂。

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